湖北萬灣湖胖(pang)頭魚養(yang)殖有限公司(si)
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經營地址:湖北省黃岡市(shi)浠水縣白(bai)蓮鎮蓮花北街(jie)30號
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大家平時喜歡吃魚嗎?作為四大魚類之一,白鰱魚正逐漸淡出人們的視線。白鰱魚有濃郁的泥土味,不易制作。那么白鰱魚怎么做好吃呢?湖北胖頭魚廠家告訴大家白鰱魚做法:
1、鍋里先放油(you),油(you)熱后加(jia)入花椒、八角,再加(jia)入蔥、姜(jiang)、蒜爆香。
注意:蔥(cong)、姜(jiang)、蒜不(bu)(bu)要(yao)太小,不(bu)(bu)能(neng)蓋鍋底,火不(bu)(bu)要(yao)太大。鰱魚(yu)的(de)泥土味(wei)比較濃。如果是燉(dun)的(de),先用開(kai)水把(ba)魚(yu)的(de)頭和(he)身體(ti)淋上毛(mao)毛(mao)雨,然后(hou)再(zai)放入鍋中。小心(xin)不(bu)(bu)要(yao)燙到你的(de)手。
2、然后(hou)(hou)放(fang)入我們的原(yuan)料鰱魚,如果(guo)(guo)太大了就(jiu)切掉,如果(guo)(guo)不大就(jiu)換花(hua)刀。然后(hou)(hou)放(fang)鹽,加醋(推薦米醋),適(shi)量黑醬油。
注意:鰱(lian)魚(yu)放入(ru)后(hou)不(bu)要翻炒,以(yi)蔥姜蒜為底,使(shi)魚(yu)與鐵鍋有一(yi)定的空(kong)隙。俗話說(shuo),一(yi)斤魚(yu)半斤醋。當(dang)然,不(bu)可能放這么(me)多。
3、然后加水,直到能(neng)蓋住食(shi)材(cai)。蓋上(shang)蓋子,用小火煮沸(fei)10分鐘。湯可以在高溫下收集。當然,在收湯過程(cheng)中也可以加入一些豆腐(fu)、粉絲、香菇等(deng)輔料。
注(zhu)意(yi):為了保證魚(yu)的完整,也不(bu)要(yao)炒。如果魚(yu)煮到露出來(lai),但還不(bu)夠熱(re),可以用勺子定期在(zai)上面倒一些湯。
蔥油鮮(xian)鰱(lian)魚(yu)
主料:白鰱(lian)魚
調(diao)料:鹽、料酒、醬(jiang)油、雞精(jing)、蔥(cong)姜絲、花椒、姜片、大蔥(cong)、干辣椒絲、香(xiang)菜(cai)葉(xie)、香(xiang)油
實踐:
1、將鰱魚(yu)的內臟清洗干凈,在魚(yu)身上放(fang)一把(ba)人字刀;
2、鍋里放水,燒開(kai)(kai)。鍋燒開(kai)(kai)后,加入鹽(yan)、醬油、雞(ji)精、料酒、花椒(jiao)、姜(jiang)片、蔥(cong)(cong)花,再煮(zhu)一會(hui)兒。加入鰱魚(yu),小(xiao)火煮(zhu)10-15分鐘。把它拿出(chu)來(lai)放在盤子里。鹽(yan)、蔥(cong)(cong)姜(jiang)絲、辣椒(jiao)絲備用;
3、鍋里放油,燒開(kai)。當油溫80%熱時,加入蔥和(he)姜(jiang)片,炒香。撈出小蔥和(he)姜(jiang),將油倒入魚(yu)中,撒上香菜葉即可(ke)食用。
每日(ri)小貼士:烹制(zhi)鰱魚時要注意火候,不能(neng)太(tai)熱(re)。